sábado, 28 de fevereiro de 2009
Era uma mulher muito feliz, realizada que via todos os dias da sua vidao sol raiar em abundância de amor e paz.
Marido excelente, maridão, filho perfeito, saudável, casa boa, moderna,não faltava nada, dinheiro na conta, podia se dar a todo tipo de luxo,viagens, inclusive ao exterior nas férias e de um dia para o outro,seu mundo desmoronou quando viveu a descoberta que seu sonho de amor,seu casamento perfeito, era um engodo, que seu marido perfeito, que vivia só para ela e para o trabalho,vivia também para outra mulher e numa relação com igual intensidade de atenção e amor como a que lhe era dirigida.
Então, numa manhã de muita tristeza, de muita angústia, decidiu...
Se mataria, terminaria com sua própria vida.
Mas desejava vingança.
Por isso, tomou o filho de quatro anos em suas mãos e decidiu que o mataria também.
Conhecia um lugar montanhoso, alto, retirado, onde ninguém a veria e onde poderia se jogar do alto com o menino acabando com sua vida e a do filho.
Ao atravessar as ruas de imenso movimento, seu filho escapou-lhe das mãos e correu pelo meio dos automóveis.
Ela se desesperou.
Estranho, levava o filho pelas mãos para atirá-lo no precipício para que morresse e quando o viu correndo perigo, correu,protegendo-o.
Neste momento, a criança se agachou e pegou um papel que o vento trouxe em sua direção.
Ela o pega e um título em letras grandes chama-lhe a atenção:
"UM MINUTO APENAS"
Leu com o coração atento "Em um minuto apenas,a tormenta passa, a dor passa, o ausente chega.
O dinheiro chega,o amor parte, a vida continua.
"Era uma página escrita por um sábio.
Ela terminou de ler.
Seu ímpeto passou.
Em um minuto apenas........
Lembre-se:
Pode ser um coração atento, uma mão amiga, um pedaço de papel impresso caído na calçada.
Papel esse que o vento não levou.
Em um minuto apenas o amor volta.
A esperança renasce.
Em um minuto apenas o Sol aparece.
Não se desespere.
Espere...
Em um minuto apenas.
O socorro chega, o panorama se modifica, a vida volta a florescer.
Tenha paciência.
Não se entregue a desesperança.
Espere.
Em um minuto apenas.
Sessenta segundos...
Uma vida...
Um minuto a mais.
"Em um minuto apenas a misericórdia divina se derrama, as bênçãos corrigem os passos escuros, depura, repara, transformam os caminhos de luz rumo a uma vida maior..."
( Autora: Elizabeth Rampim )
Os dias de nossa vida correm velozes....
Os instantes se sucedem, rapidamente, aproximando-nos cada vez mais do termoda nossa existência.
E nesta caminhada, quantos desperdiçam oseu tempo em ilusões, misérias,vivendo uma vida sem valor ou expressão, inclinada apenas para a matéria.
Enquanto temos tempo, façamos o bem....
Virá a hora que ninguém poderá trabalhar...
Como o lavrador, que logo à primeira chuva, corre a lançar a semente de uma futura eesperançosa colheita, assim, também, tu deves lançar uma semente para que ela alcance os frutos no tempo oportuno.
Você, certamente, já ouviu: "Quem semeia com lágrimas, colherá entre alegrias e consolações".
Nos dias atuais, desgraçadamente, o lodaçal da vida moderna mostra, sob todos os aspectos, a miséria humana através do ódio,do roubo, do egoísmo, da corrupção.... em toda a parte, a podridão, a luta, o desespero,a morte.
Lembra-te, o amor, a alegria, o entusiasmo, comunicam uma nova força e juventude.
Os dias de nossa vida, correm velozmente...
Os instantes se sucedem,rapidamente, aproximando-nos, cada vez mais, do fim de nossa existência.
Fazes de tua alma um lugar de pensamentos formosos.
Ao olhar de um poeta, cada flor do arbusto se transforma numa canção.
( Desconheço a autoria)
Sua presença é um presente para o mundo.
Você é único e só há um igual a você.
Sua vida pode ser o que você quer que ela seja.
Viva os dias, apenas um de cada vez.
Conte suas bênçãos, não seus problemas.
Você os superará venha o que vier.
Dentro de você há muitas respostas.
Compreenda, tenha coragem, seja forte.
Não coloque limites em si mesmo.
Muitos sonhos estão esperando para serem realizados.
As decisões são muito importantes para serem deixadas ao acaso.
Alcance seu máximo, seu melhor e seu prêmio.
Nada consome mais energia do que a preocupação.
Quanto mais tempo se carrega um problema, mais pesado ele fica.
Não leve as coisas tão a sério.
Viva uma vida de serenidade, não de arrependimentos.
Lembre-se que um pouco de amor dura muito.
Lembre-se muito disso: dura para sempre.
Lembre-se que a amizade é um investimento sábio.
Os tesouros da vida são todas as pessoas.
Perceba que nunca é tarde demais.
Faça coisas simples de uma forma simples.
Tenha saúde, esperança e felicidade.
Encontre tempo para fazer pedidos a uma estrela.
E nunca jamais esqueça por sequer um dia:
O quanto você é especial.
( Desconheço a Autoria)
A perseverança é uma grande aliada à superação de todos os nossos desafios.
Caminhar sem destino é como realizar um passeio por simples entretenimento.
Caminhar com determinação em busca do nosso verdadeiro propósito é participar da vida como transformadores das inconveniências e criadores de obras que dignificarão nossa existência e marcarão nossas pegadas para que muitos sigamo nosso caminho.
Dar forma às experiências que vivemos é o verdadeiro entretenimento; moldar nosso destino,receber os benefícios de nosso próprio crescimento pessoal e espiritual,sem dúvida é o melhor dos prazeres.
Seguir a vida sem um propósito,acomodar-se diante das situações que nos afligem,viver sem a intensidade dos nossos desafios,é perder a oportunidade de existir.
( Desconheço a Autoria)
Eu teria falado menos e ouvido mais.
Eu teria convidado amigos para o jantar mesmo que o carpete estivesse sujo e o sofá desbotado.
Eu teria comido pipoca na sala de estar e me preocupado menos com a sujeira quando alguém pensasse em acender a lareira.
Eu teria tirado um tempo para ouvir meu avo contar-me sobre sua juventude.
Eu jamais insistiria para que as janelas do carro ficassem levantadas no verão, por causa do meu cabelo, que havia acabado de arrumar.
Eu teria acendido a vela cor-de-rosa, em forma de rosa, antes dela se desmanchar.
Eu teria me sentado no chão com meus filhos, sem me preocupar em me sujar.
Eu teria chorado menos assistindo televisão e mais vivendo a minha vida.
Eu teria ido para cama quando estivesse doente, ao invés de agir como se o mundo fosse acabar, caso eu não saísse aquele dia. . .
Ao invés de ficar desejando durante os nove meses de gravidez, eu aproveitaria cada momento, pensando como a sementinha que se desenvolvia dentro de mim, era um milagre de Deus.
Quando os meus filhos me beijassem compulsivamente, eu jamais diria,"Mais tarde.
"Agora vamos lavar as mãos para jantar".
"Agora vamos lavar as mãos para jantar".
Haveria mais "Te amo"...
mais "Me desculpe".....
mas principalmente, tendo uma segunda chance de vida, eu iria juntar cada minuto... olhar e realmente vê-lo...
vive-lo... e nunca desperdiça-lo.
(Erma Bombeck)
sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009
Quando não há nada mais a ser dito, silencia.
Quando não há mais nada a ser feito,permite apenas ser, apenas estar,e fica na companhia do teu coraçãoe este indicará o momento apropriado para agires.
Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade,enlaçando-te com os nós da intranqüilidade,descansa e refaz tua energia.
Não há pressa,a prioridade é que encontres novamente a tua essência para que tenhas presente em ti a alegria de ser e estar.
Quando o vazio instalar-se em teu peito,dando-te a sensação de angústia e esgotamento,repara tua atenção e encontra em ti mesmoa compreensão para este estado.
É necessário descobrirmo-nos em tais estados,para que estes não se transformem no desconhecido,no incontrolável.
Tudo pode ser mudado,existe sempre uma nova escolha para qualquer opção errada que tenhas feito.
Quando ouvires do teu coraçãoque não há nenhuma necessidade em te preocupares com a vida,saibas que ele apenas quer que compreendas que nada é tão sério a ponto de te perderes para sempre da tua divindade,ficando condenado a não ver mais a luz que é tua por natureza.
Não te preocupes se estiveres atento a ti mesmo verás que a sabedoria milenar está contigo,conduzindo-te momento a momento àquilo que realmente necessitas viver.
Confia e vai em teu caminho de paz.
Nada é mais gratificante que ver alguém emergir da escuridão apenas por haver acreditado na existência da luz.
Ela sempre esteve presente...
Era só abrir os olhos...
( IÇAMI TIBA)
Bando de borboletas multicores, as palavras voam.
Bando azul de andorinhas, bando de gaivotas brancas, as palavras voam.
Voam as palavras como águias imensas, como escuros morcegos como negros abutres, as palavras voam.
Oh!Alto e baixo em círculos e retas acima de nós, em redor de nós as palavras voam.
E às vezes pousam.
(Cecília Meireles)
A vida só é possível reinventada.
Anda o sol pelas campinas e passeia a mão dourada pelas águas, pelas folhas...
Ah! tudo bolhas que vem de fundas piscinas de ilusionismo...
— mais nada.
Mas a vida, a vida, a vida, a vida só é possível reinventada.
Vem a lua, vem, retira as algemas dos meus braços.
Projeto-me por espaços cheios da tua Figura.
Tudo mentira!
Mentira da lua, na noite escura.
Não te encontro, não te alcanço...
Só — no tempo equilibrada, desprendo-me do balanço que além do tempo me leva.
Só — na treva, fico: recebida e dada.
Porque a vida, a vida, a vida, a vida só é possível reinventada.
(Cecília Meireles)
quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009
Acabou-se o carnaval, agora o Brasil vai ser obrigado a voltar à realidade.
Como dizem que o ano só começa depois da folia, que 2009 seja de muito sucesso para todos.
E que o Brasil começe a tomar jeito, para que as pessoas consigam juntar muitos motivos positivos para comemorar o próximo carnaval.
Na minha opinião um país que se preze e queira produzir de verdade não pára uma semana inteira pra ficar de bobeira, fazendo festas.
Porque o povo vai às ruas, comemora, festeja, brinca à vontade.
Agora, se for pra melhorar o país, nem metade desse povo que vai às ruas teria vontade de protestar, de brigar, de se mexer.
E enquanto os cidadãos se iludem com uma falsa alegria, festejando sei-lá-o-quê num país onde se morre de fome e se mata por qualquer coisa e com muita crueldade, onde já não mais existe o respeito ao próximo, os singelos governantes aproveitam para ‘enfiar o pé na jaca’, deitando e rolando sobre a omissão coletiva .
Enquanto isso, o povo, que vive com R$ 465,00 mensais, vai pras ruas festejar a ‘beleza de ser um eterno aprendiz’, esquecendo que depois da farra virão os problemas novamente, porque eles param pra festejar, mas as contas a pagar não.
Só peço a Deus uma coisa : ACORDA BRASIL !!!!!!!
Beijinhos à todos e muitos pensamentos positivos !!!!
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009
Você pensa que cachaça é água
Cachaça não é água não
Cachaça vem do alambique
E água vem do ribeirão
Pode me faltar tudo na vida
Arroz feijão e pão
Pode me faltar manteiga
E tudo mais não faz falta não
Pode me faltar o amor Há, há, há, há!
Isto até acho graça
Só não quero que me falte
A danada da cachaça !!!!
Á todos um Otimo Carnaval e divirtam-se com Cuidado!!!!
Beijinhos Carnavalescos!!!!!
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009
Onde você vê um obstáculo, alguém vê o término da viagem e o outro vê uma chance de crescer.
Onde você vê um motivo pra se irritar, alguém vê a tragédia total e o outro vê uma prova para sua paciência.
Onde você vê a morte, alguém vê o fim e o outro vê o começo de uma nova etapa.
Onde você vê a fortuna, alguém vê a riqueza material e o outro pode encontrar por trás de tudo, a dor e a miséria total.
Onde você vê a teimosia, alguém vê a ignorância, um outro compreende as limitações do companheiro, percebendo que cada qual caminha em seu próprio passo e que é inútil querer apressar o passo do outro, não ser que ele deseje isso.
Cada qual vê o quer, pode ou consegue enxergar.
Porque eu sou do tamanho do que vejo E não do tamanho da minha altura.
(Fernando Pessoa)
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009
Você gostaria de prolongar indefinidamente sua juventude?
Claro, quem não gostaria?
Mas para isso vai ter que se preparar muito cedo...
A partir dos 11, 12 anos, nunca mais diga sua idade.
Uma excelente ideia é não passar mais de ano no colégio, assim poderá dizer que foi contemporânea da turma mais moça.
Vai ficar ignorante? Ora, ora.
A partir dos 20, só mantenha relações com pessoas muito mais velhas.
Elas vão sempre se referir a você como “aquela menina”, e, depois de uma determinada fase da vida, ouvir essa expressão pode ser extremamente agradável.
Cometendo a insanidade de casar cedo, se tiver filhos, só permita que eles apareçam na sala até atingirem a altura de 1,10 metro.
A partir daí, colégio interno direto, e nunca mais pronuncie o nome deles, nem com sua mãe.
Um dia, uma amiga – aquela – vai perguntar:
“E as crianças?” (a maldade humana não tem limites).
Fique fria, diga que estão fazendo um curso no exterior e mude de assunto rapidinho.
Se ela insistir e indagar com quantos anos estão, diminua pelo menos uns cinco, e prepare-se: um dia – a vida é cruel – essas crianças vão virar adolescentes, e você vai ter que enfrentar esse duro momento.
Como?
Simples: dentro de casa, pregue a liberdade e a independência.
Quando estiverem ali pelos 13 anos, alugue um apartamento perto do seu para que morem sozinhos, mande sua empregada junto e compre um telefone celular para cada um.
Desnecessário dizer que estão proibidos de passar pela calçada de sua casa ou comentar de quem são filhos.
Se num momento de grande distração isso acontecer, corte de imediato a mesada, os víveres, tudo.
E ensine: a maior prova de amor que um filho já crescido pode dar é nunca dizer, em público, a palavra mamãe.
De ginástica, lipoaspiração, do puxa-estica, nem é preciso falar, todo mundo já sabe.
Os filhos cada vez mais longe, cuidando da vida deles, como se faz em países civilizados.
Dizem que na Austrália as escolas são maravilhosas.
Tudo está correndo bem, mas tem o marido, aquele com quem você se casou e que virou um senhor.
Se decidir trocar por outro, seja cautelosa.
Um muito jovem não pode; parecer mãe do próprio marido, nem pensar.
A solução é arranjar um homem rico e poderoso, de preferência suíço.
Milionários não têm idade.
E, apesar de os europeus não se ligarem nessa de gatinha, por medida de precaução contrate um bom despachante e, por uma módica quantia, troque a data de todos os seus documentos.
Falsidade ideológica?
Imagina.
Qualquer juiz compreenderia.
Providencie rapidamente um filho e, se a gravidez não pintar, travesseiro na barriga e adoção no fim de nove meses.
Fralda, festinha infantil, amiguinhos, o importante é passar a imagem de que está na mesma faixa etária das outras mães – você ganha aí, brincando, uns dez, 15 anos.
Como na sua verdadeira idade nenhuma mulher suporta mais parque ou teatrinho, talvez você enlouqueça, mas nenhum problema; pode passar por depressão pós-parto.
Mas, um dia, você vai acordar cansada de tanto lutar e se lembrará daquela amiga filósofa que dizia:
“Para não envelhecer, só não nascendo”.
Enquanto se arruma para passear com os netos (tem essa também!), vê que precisa passar no cabeleireiro urgente, 1 milímetro de raiz é gravíssimo.
Desmarca com as crianças, sabe que elas vão entender.
E dá a primeira lição de vida, já estão com 5 e 8 anos, afinal: é hora de começar a diminuir a idade.
Avó (palavra proibida de ser dita) é para essas coisas.
( Danuza Leão )
No mundo dos negócios, existe um cálculo chamado custo/benefício que deveria ser usado em todas as circunstâncias da vida.
O que todo mundo quer – claro – é se atirar a todos os prazeres, sem pensar nas conseqüências.
Só que para cada prazer costuma chegar, mais cedo ou mais tarde, a conta.
Mesmo quando se trata de coisas banais.
Quem não gosta de ver um filme na televisão comendo uma caixa de chocolates inteira?
Só que no dia seguinte, na hora de entrar no jeans, não consegue, e talvez se arrependa quando pensar que vai passar uma semana tomando sopa para poder voltar à forma antiga.
Será que valeu?
Existem dias em que tudo conspira a favor: você está rodeada de pessoas de quem gosta, a conversa está ótima, a música maravilhosa, não vai ter que trabalhar no dia seguinte, já sabe em quem vai votar.
Porém, às vezes você tem um trabalho para terminar – e como resistir àquele convite?
A certeza de uma noite agradável é bem melhor do que cumprir a obrigação, claro.
Acaba optando por deixar a tarefa para o dia seguinte; afinal, pode conciliar, e não perde o jantar nem o trabalho.
Aí, passa a noite angustiada, acaba fazendo mal o trabalho e se sentindo péssima – será que valeu?
O que se quer na vida é comer o bolo e ao mesmo tempo guardar o bolo, e quem souber conciliar as duas coisas, por favor, cartas à redação.
Mas existem problemas mais difíceis de resolver: é quando eles envolvem sentimentos.
Você está com um homem legal, mas passando por um momento de crise.
Há muito tempo ele não diz que você é bonita e gostosa, como fazia antes, e você precisa ouvir essas palavras mais do que do ar que respira.
Pois é exatamentenessa hora que aparece o outro.
Mesmo não sendo especialmente bonito ou brilhante, ele tem faro; faro para detectar que aquele é o momento certo para chegar perto e dizer o que você precisa ouvir: que é bonita e gostosa – e tudo que vem na seqüência.
E aí, como é que fica?
Se for em frente, está arriscando uma relação com muitos prós por uma aventura que pode ou não ter conseqüências, e geralmente não tem.
Mas por acaso é justo abrir mão de sensações maravilhosas, de ouvir declarações de amor, de ter a ilusão de estar apaixonada, do coração que dispara, em nome – aliás, em nome de quê?
Ah, que nenhuma mulher nessa situação peça conselhos, pois só ela pode saber o que fazer; ela e mais ninguém.
Será paixão?
Será a necessidade de quebrar o tédio em que se transformou a vida?
Será uma atração física incontrolável?
Ou estará ela apenas precisando ouvir de um homem, de qualquer homem, as coisas que o outro não diz mais?
Será, será – será o quê?
Difícil esse momento.
Se resolver ser sensata, vai se achar antiga e careta; se por acaso se deixar levar, estará tornando muito vulnerável uma relação que ainda não acabou, e que poderia nem estar assim tão ruim se não tivesse aparecido o galã.
Antes de tomar qualquer decisão mais radical, seria bom raciocinar, mas para isso é necessário cabeça fria.
Para não pensar que está apaixonada sem estar, para não achar que uma atração física – que pode existir por vários homens, aliás, e até ao mesmo tempo – é incontrolável, para não pensar que essa dificuldade vital de se sentir desejada é suficiente para mudar os rumos de uma vida.
É claro que não se pode – nem se deve – ser sensata o tempo todo.
Mas quando a conta chegar – porque ela chega – é importante que seja paga com prazer.
E só se paga com prazer o que valeu de verdade.
(Danuza Leão)
domingo, 15 de fevereiro de 2009
Perguntas sem respostas.
Segredos , Mistérios...
São almas que provam da dor e da solidão.
Que permanecem tempos aprisionadas na escuridão,até seus olhos encontrarem a luz que abençoará seu destino.
São destinos traçados que tempo nenhum destrói.
Destinos entrelaçados pelo mundo que depois da turbulência nos sentidos se encontram lúcidos...
Um destino já imposto pela vida já entendido pela razão.
Destinos traçados que nem a tempestade de ilusões pode tocá-los.
As estrelas guardam seus segredos e a vida junto do tempo os desvendam.
Destinos traçados onde a sabedoria é ser simplesmente Feliz!!.
( Desconheço a Autoria)
Foi em um simples papel que comecei a colocar os desabafos de meu coração...
Palavras que respondiam os meus sentimentos,que denunciam minhas vontades.
Uma lágrima sem razão rolou dos meus olhos e caiu sobre a palavra amor...
Ai percebi que:
Os meus olhos choram por amor.
Lágrimas que nascem lá do coração,que a alma aprova,pois as lágrimas nos fortalecem.
"Uma pessoa que não chora,tem mil motivos para chorar..."
Segurar as lágrimas é o mesmo que pedir para parar o tempo.
O amor nos faz chorar,porque é o sentimento mais forte que existe na lei da vida.
Minha poesia ficou com uma marca, a marca de um amor expressado em uma marca de uma Lágrima.
( Fabiana T. Oliveira)
quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009
Violinos choram a dor da melodia
Enquanto a alma se esvai em notas...
É o contraponto do amor em harmonia
Buscando em si as velhas rotas...
A cadência desvirtua a métrica, insubmissa...
Arroja o pranto da paixão em premissa...
Tripudia o ritmo, obliterando-lhe o andamento...
Revolve o compasso, fibrilando em tormento...
(Aurélio Leite)
Gotejam dores por pétalas aveludadas
de variadas cores, sensíveis e frágeis
porém forte em seu perfume
que tocam o coração
As rosas expressam a delicadeza e carinho
tráz em sua forma, a ternura, em seu
desabrochar a candura
Bela és ao alvorecer, sob gotas de orvalho
renovam esperança, como lágrimas
de alegria, em um novo dia
Que os primeiros raios de sol tragam
brilhos de alegria ao teu olhar...
(Desconheço a autoria)
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
Nossa vida é uma íngreme subida, com nevoeiro, com luz de sol, com brilho de luar...
Mas sempre subida, porque subindo-a a gente vai encontrar o céu.
Tenhamos coragem, pois, na subida,exitem muitas flores cujo perfume,muda tudo, em beleza de paz,em matiz de esperança...
Estas flores variam...
Dias melhores, amigos sinceros,mãos generosas, cobertura de fé,um mundo de coisas,que nos incentivam a subir,a subir sentindo o perigo,mas, confiando no milagre do amor...
Não adianta fugir da subida,hoje, amanhã, com sol ou tempestade,a dois ou sozinho, é preciso subir.
Subir para chegar nas alturas,mesmo que na subida,a gente encontre o frio gélido da incerteza.
Vamos, nos patamares da subida,há uma parada de flores que perfumarão nossos sonhos ,que alegrarão nosso cansaço,que serão nossa força, aconteça o que acontecer.
Subindo sempre,porque o o chão é descida perigosa...
As grandes almas sobem...
Sobem de verdade,
Porque acreditam na parada das flores!
( Desconheço a Autoria )
segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009
A vida é como uma prateleira de um supermercado.
Tem de tudo por lá.
Basta estender a mão e você pode tanto pegar um pacote de salgadinhos cheios de "gorduras trans" quanto uma embalagem de verduras cultivadas sem agrotóxicos.
Podemos comprar produtos que nos tornam mais saudáveis tanto quanto podemos sobrecarregar nosso organismo com toxinas e verdadeiros venenos disfarçados de alimentos.
Existem vários fatores determinantes de nossas escolhas.
Vou abordar três deles:
Vou abordar três deles:
Informação, Auto-estima e Maturidade.
Vamos lá.
Imagine-se passeando pelos corredores, empurrando seu carrinho de compras...
Informação.
Por que a informação é importante no ato de escolher o que comprar?
Hoje em dia, mais do que nunca, é importante que tenhamos algum conhecimento sobre as características nutricionais dos alimentos.
Em outras palavras e de maneira bem simples: é preciso saber o que faz bem e o que faz mal à nossa saúde.
Sem essa noção fatalmente faremos escolhas equivocadas, certo?
Mas algumas vezes, mesmo sabendo que nos fará mal, colocamos em nossa carrinho aquele pacote colorido e engordurado de um salgadinho qualquer.
Por que fazemos isso?
Auto-estima
Não basta ter informação.
Outros fatores também influenciam as nossas escolhas.
Podemos aqui citar a auto-estima.
Quem se gosta mais, cuida melhor de si!
Na hora de escolher o que iremos comer, é verdadeiro afirmar que quanto mais saudáveis nos sentimos, mais queremos preservar a nossa saúde e sentimos prazer em nos oferecer alimentos frescos e que contenham bons nutrientes para o nosso organismo.
Mas algumas vezes, mesmo sabendo o que nos faz bem e gostando de nós mesmos, ainda saímos com o tal salgadinho embaixo do braço, não é verdade?
Maturidade
Aqui eu cito um terceiro fator que interfere em nossas decisões: maturidade!
Só quando agirmos como adultos seremos capazes de resistir às tentações e apelos que tornam o pacote de salgadinhos muito mais desejável do que o estranho rabanete meio largado naquele canto da gôndola.
A criança em nós irá desconsiderar com mais facilidade as informações nutricionais que acompanham os rótulos das embalagens, e estará pouco preocupada com o bem-estar.
A criança se foca única e exclusivamente no prazer!
Agora, pense comigo...
Se isso ocorre nesse simples ato de fazer uma compra em um supermercado, será que não ocorre também nas escolhas maiores de nossas vidas?
Pense na escolha de um emprego, por exemplo.
Ou nas escolhas que fazemos em nossos relacionamentos, ao escolher um amigo, ou mesmo um parceiro afetivo.
Pare um pouco a leitura e pense em alguma escolha que tenha feito na vida.
Use então esta fórmula:Informação/auto-estima/maturidade
E a prática é assim...
Informação
Seja qual for a sua escolha, você procurou se informar sobre a situação que iria escolher? Informou-se sobre a empresa onde iria trabalhar?
Deu-se tempo para conhecer a pessoa que está querendo se aproximar de você?
Procurou enxergar a verdade sobre a situação, sem tentar distorcê-la?
Muitas vezes nos recusamos a ver o que está sendo mostrado.
Da mesma forma como evitamos ler o rótulo com a quantidade de calorias naquele atraente pacote de salgadinhos.
Preferimos fantasiar a respeito de muitas coisas na vida.
E é assim que transformamos sapos em príncipes, mesmo que de dentro de sua boca saia uma língua enorme procurando moscas desavisadas.
Não faça isso!
Informe-se! Enxergue a realidade!
Auto-estima
Você sabe o quanto você é uma pessoa maravilhosa e especial?
Mesmo que tenha muitos defeitos (quem não os tem?), somos todos divinos em nossa essência, e merecemos o melhor da vida.
Você escolheu como se merecesse o melhor?
Ou contentou-se com migalhas?
Lembre-se sempre disso ao fazer escolhas...você merece o melhor.
Se aceitar menos, receberá menos, simples assim.
Cada um de nós recebe o que acredita merecer.
Maturidade
Você avaliou as consequências de sua escolha?
Está feliz com elas?
Sente que essa escolha o levará na direção que realmente quer seguir?
Ou é uma escolha que lhe dará apenas um prazer momentâneo?
É preciso que você olhe além, é preciso que a escolha que fizer faça você se sentir bem a seu respeito, e não culpa, ou medo.
Escolhas saudáveis nos fazem sentir bem.
Cheque cada um desses pontos quando estiver frente a uma bifurcação na vida!
Talvez consiga seguir com mais paz, leveze e criar uma vida mais saudável e feliz para você!!!
( Patrícia Gebrim )
domingo, 8 de fevereiro de 2009
Linda tinha 7 anos quando ouviu sua mãe comentar com uma de suas amigas que, no dia seguinte, faria 30 anos.
Jamais linda soubera que sua mãe fazia aniversário.
Também nunca a vira ganhar um presente.
Por isso, foi até seu cofrinho, juntou todas as moedas e se dirigiu à loja da esquina.
Procurou um presente que pudesse se encaixar naquele preço.
Havia bibelôs, mas ela pensou que sua mãe teria que espaná-los todos os dias.
Havia caixinhas de doces, mas sua mãe era diabética.
Finalmente, conseguiu comprar um pacote de grampos de cabelo.
Os cabelos de sua mãe eram longos e escuros.
Ela os enrolava duas vezes na semana e, quando os soltava, ficava parecendo uma artista de cinema.
Em casa, linda embrulhou os grampos em uma página de histórias em quadrinhos do jornal, porque não sobrou dinheiro para papel de presente.
Na manhã seguinte, à mesa do café, entregou o pacote à sua mãe e disse:
"feliz aniversário, mamãe!"
Em silêncio, entre lágrimas, a mãe abriu o pacote.
Já soluçando de emoção, mostrou ao marido, aos outros filhos:
"sabe que é o primeiro presente de aniversário que recebo na vida?"
Beijou a filha no rosto, agradecendo e foi para o banheiro lavar e enrolar os cabelos, usando os grampos novos.
Quando a mãe saiu da sala, o pai aproximou-se de linda e confidenciou:
"linda, quando eu era menino, lá no sertão, não nos preocupávamos em dar presentes de aniversário para adultos.
Só para as crianças.
E, na família de sua mãe, eles eram tão pobres que nem isso faziam.
Mas você me fez ver, hoje, que isso precisa mudar.
Você inaugurou uma nova fase em nossa vida."
Depois desse dia, a mãe de linda ganhou presentes em todos os seus aniversários.
Os filhos cresceram.
As condições da família melhoraram.
Então, quando a mãe de linda completou 50 anos, os filhos todos se reuniram e lhe compraram um anel com uma pérola rodeada de brilhantes.
Programaram uma festa e o filho mais velho foi quem, em nome dos irmãos, entregou o anel.
Ela admirou o presente e mostrou a todos os convidados.
"Não tenho filhos maravilhosos?"
Ficava repetindo de um em um.
Depois que todos os convidados se retiraram, linda foi ajudar na arrumação.
Estava lavando a louça na cozinha, quando ouviu seus pais conversando na sala.
"Bem", dizia o pai. "que lindo anel seus filhos lhe deram.
Acho que foi o melhor presente de aniversário de sua vida."
Depois de um breve silêncio, linda ouviu a voz de sua mãe responder docemente:
"sabe, Ted, é claro que este anel é maravilhoso.
Mas o melhor presente que ganhei, em toda minha vida, foi aquela caixa de grampos.
Aquele presente foi inesquecível."
..............................
Os atos que colocam colorido especial nas vidas são pequenos, silenciosos, e podem se manifestar a qualquer tempo.
É suficiente querer, usar a imaginação e deixar extravasar o coração.
Se nunca brindamos alguém com flores, com um cartão escrito de próprio punho;
Se nunca surpreendemos alguém com uma festa surpresa, um presente inesperado, tentemos hoje.
Hoje é sempre o melhor tempo para começar o que é bom, novo e portador de felicidade.
( Do Livro Histórias Para Aquecer o Coração das Mães )
sábado, 7 de fevereiro de 2009
Desde pequena Karina só tinha conhecido uma paixão: dançar e ser uma das principais bailarinas do Ballet Bolshoi.
Seus pais haviam desistido de lhe exigir empenho em qualquer outra atividade.
Os rapazes já haviam se resignado: o coração de Karina tinha lugar somente para o ballet.
Tudo o mais era sacrificado pelo objetivo de um dia tornar-se bailarina do Bolshoi.
Um dia, Karina teve sua grande chance.
Conseguiu uma audiência com o diretor Master do Bolshoi, que estava selecionando aspirantes para a companhia.
Nesse dia, Karina dançou como se fosse seu último dia na terra.
Colocou tudo o que sentia e que aprendera em cada movimento, como se uma vida inteira pudesse ser contada em um único passo.
Ao final, aproximou-se do renomado diretor e perguntou-lhe: "então, o senhor acha que posso me tornar uma grande bailarina?"
Na longa viagem de volta à sua aldeia, Karina, em meio às lágrimas, imaginou que nunca mais aquele "não" deixaria de soar em sua mente.
Meses se passaram até que pudesse novamente calçar uma sapatilha, ou fazer seu alongamento em frente ao espelho.
Dez anos mais tarde, Karina, já uma estimada professora de ballet, criou coragem de ir à performance anual do Bolshoi em sua região.
Sentou-se bem à frente e notou que o senhor Davidovitch ainda era o diretor Master.
Após o concerto, aproximou-se dele e contou-lhe o quanto ela queria ter sido bailarina do Bolshoi e quanto lhe doera, anos atrás, ter ouvido dele que ela não seria capaz disso.
"Mas, minha filha... - disse o diretor - eu digo isso a todas as aspirantes."
Com o coração ainda aos saltos, Karina não pôde conter a revolta e a surpresa dizendo:
"como o senhor poderia cometer uma injustiça dessas?
Eu poderia ter sido uma grande bailarina se não fosse o descaso com que o senhor me avaliou!"
Havia solidariedade e compreensão na voz do diretor, mas ele não hesitou ao responder:
"perdoe-me, minha filha, mas você nunca poderia ter sido grande o suficiente, se foi capaz de abandonar o seu sonho pela opinião de outra pessoa."
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Quando estabelecemos metas específicas é muito maior a nossa chance de conquistarmos nossos sonhos.
Dedicação e empenho também são requisitos indispensáveis nessa dura jornada.
No entanto, mais importante do que tudo é acreditarmos efetivamente na própria capacidade de atingirmos os objetivos propostos.
Muitos serão aqueles que, pelas mais variadas razões, colocarão obstáculos em nossa caminhada.
Alguns dirão que nosso sonho é uma grande bobagem.
Ou, ainda, que se trata de muito esforço à toa.
Outros falarão que não somos capazes de alcançá-los e que deveríamos optar por objetivos mais fáceis.
E assim, muitos desistem da luta, por medo, por preguiça, ou porque acreditaram nas previsões negativas dos outros.
No entanto, nossos sonhos continuarão lá, dentro de nossos corações e diante de nossos olhares.
Mesmo que deixemos de nos esforçar para ir ao encontro deles, eles permanecerão fazendo parte de nós, como uma tarefa não cumprida.
Projetos nobres e ideais justos não devem ser abandonados nunca.
Convictos de sua importância perante a vida, esforcemo-nos para alcançá-los, não importando quantas tentativas sejam necessárias para isso.
( Do Livro Parábolas Eternas )
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