terça-feira, 26 de maio de 2009
É bom saber dos pontos fortes em sua personalidade,porém, igualmente proveitoso é estar perfeitamente consciente das suas fraquezas.
Isto porque quando você está consciente das suas fraquezas, quando aberto para admiti-las eenfrentá-las, você então identificou uma poderosa trilha para o seu crescimento pessoal.
Dê uma examinada dentro de si mesmo.
O que é que o está segurando?
O que o está impedindo de viver uma vida com o potencial que você deseja viver?
Qual é a parte de você que o está constantemente desapontando?
Seja honesto com você mesmo e responda:Qual é a sua maior fraqueza?
Quando você examinar cuidadosamente a sua maior fraqueza e decidir fazer alguma coisa positiva a respeito, de repente você irá perceber queos seus pontos fracos se transformaram em um triunfo e você pode descobrir uma maneira de ser eficiente e fazer uma grande diferença na sua própria vida ena vida de outras pessoas.
Suas fraquezas, na realidade, são lições que estão esperando para serem aprendidas...
( Nélio da Silva )
segunda-feira, 25 de maio de 2009
Não te perturbes pensando no passado triste.
Conduz teu pensamento com segurança para o futuro.
Pensa na beleza que por toda parte existe...
E sorri,que serás feliz de novo; eu juro!
Não profiras palavras de protesto ou de lamúria.
Nem te detenhas a viver a vida no passado,recordando ofensas de alguém ou perversa injúria,na ingratidão cruel ou noutro desagrado!
Talvez já saibas que o pensamento é vida.
E que, em qualquer circunstância, poderás viver feliz.
Até mesmo a dor deixará de ser sentida.
Se ao pensamento deres uma nova diretriz!
Procura manter sempre pensamentos de alegria.
E verás que até o pranto ficará ausente.
Entrega teu passado a Deus e terás em troca um dia.
Toda felicidade e paz, e um mundo diferente!
As lágrimas poderão te vir um dia.
Já que provêm de toda sorte de emoção.
Mas, só terás então, lágrimas de alegria.
Não mais de dor, de mágoa, de aflição!
Louva sempre a Deus que te deu a vida.
Graça sublime, a mais bela e preferida.
De quantos sintam o gosto de viver.
Se pensares sempre assim, de nova forma,verás então que, para ti, tudo se transforma.
E na própria vida sentirás maior prazer!
(Roque Trevisan)
Não plante ódio, que ao invés de nascer flor nascerá só espinhos.
Não fale mal, sem ter certeza porque tudo que falar pode cair sobre seu ombros.
Não inveje o que não te pertence, quem produz sempre tem o que merece.
Não critique os modos de alguém, ninguém nasce perfeito.
Aquele que poderia ser perfeito morreu à muito tempo.
Se deu a cara a tapa, não vire a outra face, poderá se machucar.
Nada nessa vida é fácil! mas você pode melhorar.
Não pense que você é incapaz.
Você é capaz de muitas coisas.
Não se coloque pra baixo, quando tudo parecer perdido...acredite mais em você!
Ódio, mágoa e ressentimento só nos leva a sofrer, são sentimentos que acaba nos isolando de tudo.
Erga a cabeça, você está entre nós por algum motivo...não se sinta excluída por nada.
Se sinta importante!
Você é importante.
Alguém pode estar precisando de você!
Se sinta amada!
Você é amada.
Se você encontrar pedras em seu caminho, não desanime...
retire uma a uma mas sem jogar na direção de quem está a sua frente.
Você é uma pessoa forte.
E tem um brilho especial...
Você é especial...
Acredite!
O sol nasce para todos.
E ele brilha em sua direção.
(Celi Luzzi)
Nunca mais serei a mesma pessoa amarga e problemática.
Vou substituir o meu temperamento ruim por uma atitude amável e aprazível.
Posso consegui-lo porque me disponho a isso.
Em primeiro lugar, devo me convencer de que sou o único dono e responsável por minha vida.
Não vou esperar de modo passivo que somente coisas boas me ocorram.
Quando se apresentarem, estarei pronto para enfrentar as dificuldades.
Sou capaz; devo confiar em mim.
Responsabilizar-me-ei pelos fracassos.
Por nenhum motivo, culparei a vida ou as demais pessoas por eles, nem vou castigá-las com minha hostilidade.
Quando sentir raiva por qualquer motivo, evitarei que notem.
Ninguém é responsável por carregar o peso de meus problemas.
Vou exercer pleno domínio sobre meus pensamentos, de maneira que possa ocupar-me de cada coisa no devido tempo.
Caso meus planos não saiam bem, saberei aceitar esse fato, embora não goste disso.
Sempre que estiver irritado, prometo conservar a calma.
Quem se mantém tranquilo tem maior controle sobre a situação.
Não responderei ao primeiro impulso.
Vou me conceder tempo suficiente para que me ocorra uma boa idéia.
Não posso explodir a todo momento.
Expressarei minha irritação de modo tranquilo e sincero a quem me provocar.
Deixarei de intervir diante de muitas situações alheias que não me atingem diretamente.
Os problemas diários são passageiros .
Assim, direi adeus ao costume de transformar as contrariedades da vida em tragédias.
Darei a importância exata a cada problema.
Não permitirei que um mau momento me perturbe o dia todo.
Fortalecerei minha vontade para não me deixar dominar pela irritação.
Todos os dias, estarei atento a tudo o que é valioso ou que representa um motivo de alegria.
Não me deterei em críticas nem em queixas.
Olharei o lado agradável das coisas e as qualidades positivas das pessoas.
Aprenderei a rir da vida, dos problemas, de mim mesmo.
Farei da alegria todo um modo de ser.
A serenidade e o bom humor serão os traços mais notáveis do meu caráter.
Para os que me rodeiam, será muito agradável serem atendidos por mim, contarem com a minha amizade ou minha companhia.
Por fim, vou me sentir realmente à vontade comigo mesmo.
( María Cecilia Betancur)
Não chegaremos ao livro, sem o leite e o pão,nem chegaremos ao pão sem a terra e sem o teto,nem chegaremos à terra sem liberdade e justiça,nem chegaremos à liberdade, sem coragem e honestidade,oh! a indispensável coragem para essa luta.
Lutemos pois, -todos nós,- brancos, pretos e amarelos,que choramos e comemos,que crescemos e estudamos,que sofremos e construímos, como homens sem cor,todos nós que precisamos do mesmo leite branco e do mesmo livro, e da mesma terra, e da mesma liberdade para Viver.
Viver,ou ao menos morrer, mas lutando.
( Desconheço a autoria)
Pense constantemente em melhorar suas condições físicas, morais e espirituais.
Reconheça que há dentro de todos nós, uma fonte de poder da qual podemos tirar tudo que necessitamos.
Observe cuidadosamente o que pensa, o que diz, o que faz, para não ferir nem prejudicar alguém.
Seja otimista, alegre, jovial, deixando transparecer em seu semblante paz e serenidade.
Procure cumprir suas obrigações com amor e alegria.
Esqueça por completo as cenas tristes do passado: os erros, as mágoas, as ofensas que alguém lhe fez.
Retribua a confiança que alguém lhe deposita, cumprindo seus compromissos, seus deveres sociais.
Incuta em sua mente a idéia de que Você é uma criatura humana; que faz parte da vida do Universo, que veio ao mundo para aprender, amar e servir.
Descontraia-se, alegre-se, divirta-se nas horas de folga.
A diversão sadía faz bem ao corpo e a alma.
Aumente seu otimismo, com pensamentos positivos, de harmonia, amor, confiança, saúde, sucesso.
De vez em quando, é bom fazer um alto-exame, a fim de melhorar sua personalidade, suas aptidões e sua capacidade de realização.
E procedendo desta maneira, você irá vencendo seus problemas e melhorando suas condições de vida.
Não só no que se refere à sua saúde como aos seus negócios em geral.
( Desconheço a autoria)
Procure ser útil.
Existem inúmeras ocasiões durante o dia para prestar a sua colaboração...
Um simples olhar de simpatia,uma simples palavra de consolo,de estímulo, fazem reerguer uma vontade desfalecida...
Não importa que a ação praticada lhe pareça insignificante.
Por menos que seja a semente lançada a terra,sendo de boa qualidade, brotará;pois, o que é bom nunca se perde !
Esteja sempre pronto a estender a mão àquele que cai,estimulando-o a levantar-se e seguir novamente o seu caminho !
Encoraje os que desfalecem ou se deixam vencer sem fé e sem esperança !
Distribua, em todas as horas do dia,gestos delicados, palavras amáveis,sorrisos carinhosos, boas ações...
Estas atitudes de aparência simples,realizam, muitas vezes, verdadeiros milagres.
- O bom humor prolonga a vida e ajuda a resolver todas as dificuldades !
( Desconheço a autoria)
Muitos problemas que pareciam insolúveis,foram resolvidos por aqueles que aprenderam a entrar em contato silencioso com o Criador.
O poder do silêncio é admirável para fortalecer o organismo e trazer novas idéias.
Por mais difícil que seja a vossa situação não tenhas receio de apresentá-la ao Vosso Pai.
"Quando todos os caminhos humanos falham,Deus atende os pedidos daqueles que se dirigem a Ele".
Não tomeis uma atitude solene,triste ou carrancuda para entrar em contato silencioso com as forças divinas.
Deus aprecia a simplicidade,a alegria e a sinceridade.
Jesus apontou o caminho quando disse:
"Entra no teu quarto, que está em secreto;e teu Pai que vê em secreto,te recompensará".
( Desconheço a Autoria)
Em toda vida humana surge um momento supremo...
Um dia, uma noite, uma manhã uma tarde, uma hora decisiva,um instante oportuno...
Uma fresta através da qual a pessoa vislumbra coisas maravilhosas e sublimes.
Um quase nada na balança,cujos pratos são:
"o demasiado cedo".
"o demasiado tarde".
Feliz é quem sabe esperar e que de pé, da vida,trabalha e vigia pronto a aproveitar o momento em que a ocasião estender a sua mão, quando no relógiodo destino soar o "AGORA"!
(Maria Towsnseand)
sexta-feira, 8 de maio de 2009
Tanto a semente intacta, como aquela que está rompendo sua casca tem as mesmas propriedades.
Entretanto, só a que está rompendo sua casca é capaz de lançar-se na aventura da vida.
Esta aventura requer uma ousadia única: descobrir que não se pode viver através da experiência dos outros e estar disposto a entregar-se.
Não se pode pegar os olhos de um, os ouvidos de outro, para saber de antemão o que vai acontecer, cada existência é diferente da outra.
Seja o que for que me espera, eu desejo estar com o coração aberto para receber.
Que eu não tenha medo de colocar o meu braço no ombro de alguém, até que ele seja cortado. Que eu não tema fazer algo que ninguém fez antes, até que seja ferido.
Deixe-me ser tolo hoje, porque a tolice é tudo que eu tenho para dar esta manhã; eu posso ser repreendido por isso, mas não tem importância.
Amanhã quem sabe, eu serei menos tolo.
( Desconheço a autoria )
A graça de se sentir querida....
A delícia de ficar horas ao telefone....
A fé no amor mesmo em tempos de guerra....
força transforma a vida....
A esperança de realizar seus sonhos....
A liberdade de mudar de idéia....
A humildade de se saber imperfeita....
A vitória de ter resistido a uma tentação....
A coragem de ser simplesmente você....
A honestidade de assumir suas limitações....
A disposição de tentar mais uma vez....
A vontade de enfrentar desafios....
A capacidade de pedir ajuda....
A sensação de dever bem cumprido....
A certeza de que a vida vale a pena.
( Desconheço a autoria)
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Nossos olhos são seletivos,nós "focalizamos" o que queremos ver e deixamos de ver o restante (ponto cego).
Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol!
Você já reparou como é fácil ficar baixo astral?
Estou baixo astral porque está chovendo, porque tenho uma conta para pagar, porque não tenho exatamente o dinheiro ou aparência que eu gostaria de ter, porque ainda não fui valorizado, porque ainda não encontrei o amor da minha vida, porque a pessoa que quero não me quer, porque...
" É fácil, muito fácil, porque sempre vai ter alguma coisinha para nos contrariar.
É claro que tem hora que a gente não está bem.
Faz parte da vida.
Mas a nossa atitude deveria ser a de uma antena que tenta, ao máximo possível, pegar o lado bom da vida.
Na natureza, nós temos uma antena que é assim.
O girassol.
O girassol se volta para onde o sol estiver.
Mesmo que o sol esteja escondido atrás de uma nuvem.
Nós temos de ser mais assim, aprender a realçar o que de bom recebemos.
Aprender a ampliar pequenos gestos positivos e transformá-los em grandes acontecimentos.
Você quer um exemplo?
Você já ajudou alguém em alguma coisa que você considerasse muito simples?
Algo como explicar uma matéria, fazer um pequeno favor, dar um elogio merecido?
Algo assim que não custou quase nada e o a outra pessoa ficou feliz?
Já, não?
Mas você soube aproveitar este momento?
Você gravou no seu coração a expressão alegre da outra pessoa por alguma coisa que você fez?
Pense nisso.
Pense se você soube realmente extrair a beleza daquele momento.
O ser humano precisa de beleza.
Não estamos falando da beleza externa, dos padrões de beleza, estamos falando da beleza como um todo.
E principalmente da beleza que reside dentro das coisas, das pessoas e até mesmo dentro dos nossos olhos.
Porque a beleza que já vive dentro de nós é que vai reconhecer a beleza em todos os outros lugares, você sabia disso?
Se não tivéssemos referencial de beleza, não saberíamos reconhecê-la.
Por que não?
Imagine que você só conhecesse o bem.
Você não saberia reconhecer o mal.
Para reconhecer a beleza, portanto, é preciso carregar um pouco dela consigo, dentro dos olhos, dentro do coração.
Temos de treinar para sermos girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força, a beleza.
Suponhamos que você já soubesse que iria viajar para um lugar muito bonito.
O lugar já é bonito, mesmo que você não soubesse disso ele já iria te surpreender, certo?
Mas faz a diferença a expectativa com que você vai.
Você verá mais os detalhes, aproveitará melhor o momento único que saberá que está vivendo, seja este lugar um linda montanha cheia de neve ou um misterioso e vivo oceano onde você estivesse mergulhando.
Por que só nos preparamos para as viagens, e não para a vida, que é uma viagem?
No nosso dia-a-dia, há muitos momentos de beleza, e tínhamos de aprender a parar para vê-los, para apreciá-los.
Apreciar o amor profundo que alguém em um determinado momento dirige a você.
Apreciar um sorriso luminoso de alegria de alguém que você gosta.
Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora.
Apreciar a festividade, a alegria, a risada.
E quando estivéssemos voltando a ficar mal humorados, tristonhos, desanimados, revoltados, que pudéssemos nos lembrar de novo se sermos girassóis.
Como quem dá um "estalo"' e acorda de um sono equivocado.
Porque é um equívoco passar dias sem ver a beleza da vida.
E quando não vemos, veja que triste, deixamos de investir nela, de construí-la, também.
Lembre-se do seguinte há um vasto mundo para ser enxergado, ouvido, sentido.
Selecione o melhor deste mundo, valorize tudo o que de bonito e bom que haja nele e retenha isto dentro de você.
É este o segredo de quem consegue manter um alto grau de vitalidade interna!
( Desconheço a autoria)
'Há pessoas que desistem da felicidade.
Renunciam, como quem renuncia a um prêmio não merecido.
Mas essa renúncia não se faz de forma consciente e clara.
Ninguém diz:à partir de agora não quero mais ser feliz.
Não.
O que acontece é bem pior, pois a pessoa não se dá conta do perigo que se instalou dentro dela.
Abandonar-se é afastar de si as probabilidades de momentos que poderiam ser eternos e inesquecíveis.
São tantas as marcas deixadas pelas decepções, tantas feridas que nunca chegam a cicatrizar, tanta dor latente, que o que acontece é que perdemos a capacidade de acreditar nas coisas boas.
Dizemos que amor verdadeiro não existe, que pessoas com as quais sonhamos não existem, que da vida não esperamos mais nada.
Nos resignamos a viver o dia-a-dia como se não tivéssemos outra opção.
Não vemos mais a felicidade como objetivo, mas como oportunidade perdida de maneira irremediável.
Morremos de inveja quando vemos alguém feliz, mas não tomamos a decisão de na manhã seguinte partirmos para a luta por uma conquista cara ao coração.
Deixamos de dar valor mesmo ao que já faz parte da vida e que contribui, de maneira ou de outra, a manter a razão da existência.
Mas felicidade nao é um todo e nem tampouco algo de uma vez por todas.
Felicidade são gotas de bons momentos que passamos aqui e ali, são horas agradáveis que desfrutamos com as pessoas que são importantes pra nós, são coisas que ficam gravadas no nosso coração pra sempre para manter-nos de pé quando a maré estiver baixa.
Raras são as pessoas que podem afirmar que nunca tiveram um momento de verdadeira felicidade.
Ricos são os que guardam esses momentos e os reavivam na hora certa.
Tristes são as pessoas que os jogam fora e deixam que percam de valor empoeirados em um recanto qualquer da vida.
Felicidade não é nenhuma recompensa, é um direito natural de todo ser humano.
Se você já foi feliz um dia, mesmo que por um momento, isso pode encher seu coração de esperança.
Porque o sol volta, a chuva volta, mesmo as tempestades voltam, mas os bons momentos voltam também.
( Desconheço a autoria)
Devemos ter gosto pela vida, o que significa apreciar toda a sua exuberância e saber que existe uma única vida sob incontáveis formas.
Conhecer essa vida significa saber que o poder está no momento presente, que eu sou ela, que você é ela, que tudo isto é ela e ela é tudo o que existe.
Um poeta indiano, Rabindranath Tagore, disse: “o mesmo rio da vida que corre pelo mundo corre constantemente pelas minhas veias e baila ao som de sua própria música...
É a mesma vida que grita de alegria, perfurando a terra com incontáveis lâminas de relva, e explode em agitadas ondas de flores”.
Ele chamou a isso “o palpitar das eras dançando em meu sangue neste exato momento”.
Ter gosto pela vida é entrar em contato com essa dança.
É enfrentar o que vem pela frente com despreocupação e liberdade.
O desconhecido é o campo de todas as possibilidades que existe em cada instante.
Nele encontramos liberdade, vamos além dos condicionamentos do passado e muito além da prisão do espaço e do tempo.
Como disse Don Juan a Carlos Castañeda:
“Não importa qual seja nosso destino específico, desde que o enfrentemos com o máximo de abandono”.
Isso é desprendimento.
Isso é alegria.
Isso é liberdade, gosto pela vida.
(Deepak Chopra, no livro "Criando Prosperidade")
sexta-feira, 1 de maio de 2009
Há uma poesia chamada "Cruz Trocada", que fala de uma mulher que, cansada, achou que sua cruz era mais pesada do que a das pessoas à sua volta, e desejou trocá-la por outra.
Certa vez sonhou que tinha sido levada a um lugar onde havia muitas cruzes, de diversos formatos e tamanhos.
Havia uma bem pequena e linda, cravejada de ouro e pedras preciosas.
Ah! esta eu posso carregar facilmente, disse ela.
Então tomou-a mas seu corpo frágil estremeceu sob o peso daquela cruz.
As pedras e o ouro eram lindos, mas o peso era demais para ela.
A seguir, viu uma bonita cruz, com flores entrelaçadas ao redor de seu tronco e braços.
Esta seria a cruz ideal.
Então pensou, tomou-a mas, sob as flores haviam espinhos que lhe feriram os ombros. Finalmente, mais adiante, viu uma cruz simples, sem jóias, sem entalhes, tendo apenas algumas palavras de amor escritas em seus braços.
Pegou-a, e viu que era a melhor de todas, a mais fácil de se carregar, e enquanto a contemplava, banhada pela luz, que vinha do céu, reconheceu que era a sua própria cruz.
Ela a havia encontrado de novo, e era a melhor de todas e a que lhe pareceu mais leve Deus sabe melhor qual é a cruz que deve nos levar.
Nós não sabemos o peso da cruz dos outros.
Invejamos uma pessoa que é rica, a sua cruz é de ouro e cravada com pedras preciosas, mas não sabemos o peso que ela tem.
Ali está outra pessoa cuja vida parece muito agradável.
Sua cruz está ornada de flores.
Se pudéssemos experimentar todas as outras cruzes que julgamos mais leves do que a nossa, descobriríamos, por fim, que nenhuma delas é tão certa para nós como a nossa.
Deus está com você, lhe ajudando a carregar a sua cruz.
( Desconheço a autoria )
A frustração pode ser um círculo vicioso e descendente.
Se você se frustra com o seu trabalho, este se torna ainda mais difícil, o que leva a mais frustração.
Quando você se frustra com as ações de outras pessoas, suas atitudes freqüentemente reforçam o comportamento ofensivo delas, o que aumenta sua frustração.
Na frustração existe ressentimento, mas também o desejo de melhorar.
Esqueça o ressentimento.
Ele só serve para tornar a situação ainda pior.
Em vez disso, concentre-se na motivação necessária para transformar essa situação em algo proveitoso.
Use a energia da sua frustração não para responder com raiva e ressentimento, mas para seguir em frente de maneira positiva.
Não veja sua frustração como uma desculpa para sentir pena de si mesmo.
Considere-a como uma forma de identificar oportunidades de crescimento em sua vida.
Esforce-se para eliminar o ressentimento e a autopiedade da sua frustração, e ela se tornará uma força poderosa e positiva.
( Desconheço a autoria)
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